Piše: Anka Severin, hagioasistentica
CDP Zagreb
Misli su stvarne i imaju utjecaj na svaku stanicu u tijelu, one su i moćne i mogu nas natjerati da se osjećamo dobro ili loše. Profesor Tomislav Ivančić je rekao da su misli kao građevina. Misli su uvijek s nama, čim se ujutro probudimo, susrećemo svoje misli. Prve jutarnje misli su stanje našeg duha. Ako se susrećemo s mislima koje nas okrivljuju ili nam dolaze takve misli koje druge ljude stavljaju protiv nas, mi smo u manjku duhovnog zdravlja. Tako opterećeni zlim mislima postajemo bezvoljni, ali i depresivni ili agresivni, jer tijelo reagira na naše misli. Ako su naše jutarnje misli radosne, jer smo se rano probudili, u zahvalnosti primjetili ono što imamo, divimo se onome što jesmo, a o drugima imamo dobre i sućutne misli, te ako smo mislima povezani s Vječnim Stvoriteljem, tada smo u duhovnom zdravlju.
U vrijeme COVID-19 i potresa u Zagrebu i okolici, tjeskobne misli su slijedile jedna za drugom. Ako smo se zagledali u prošlost, osjećali smo žaljenje za mirnim i sretnim danima, ako smo pomislili na budućnost osjećali smo očaj, tjeskobu, besmisao, čak i smrtni stah, a u sadašnjosti smo doživljavali paniku od novog potresa i od toga da ćemo se zaraziti u svakom dodiru i svakom kontaktu, svakom izlasku iz stana. Ništa drugo nije tada brže letjelo od naših rastresenih misli.
Mi, kao osobe, smo gospodari dobrih misli, zle misli nam se nameću i žele zagospodariti, one nas ugrožavaju, njima trebamo čim prije zabraniti ulazak i ne ih prepustiti slučaju. Zabraniti ulazak zlih misli možemo samo tako da ih preokrenemo u dobre misli, sućutne misli, misli pune poštovanja prema sebi i drugim osobama. Protiv zlih misli se ne smijemo boriti, jer tek tada se umnažaju.
Ljudi su znali reći: „Ako ti lete ptice iznad glave, nemoj im dopusti da naprave gnijezdo na tvojoj glavi“. Prema tome, ne vjerovati svakoj misli koja nam prođe kroz glavu, već promisliti da li nam pomaže ili odmaže. Nama se događa i to da nepromišljeno pomislimo, kao: “Znam ja što ti misliš!?“ A zapravo ne znam, jer ne postoji čitač misli. Možemo samo pretpostavljati. Takvim mislima otkrivamo samog sebe, jer je to u biti naš stav i naše promišljanje.
Prepoznajemo racionalne misli i intelektualne ili umne misli. Racionalna misao je ograničena, rastresena misao koja se pokušava spojiti u jedno, u misao sveobuhvatnog intelekta. Duh je izvan vremena i kad mislimo dobro postajemo vječni. Misli su duhovno područje i to je tajanstven prostor koji nam je darovao Stvoritelj, tako da nitko ne može ući u naše misli, jer su one prekrasna Stvoriteljeva tajna. Zdrava misao nastaje iz usmjerenosti na svo ono što zrači dobrotom.
Trebamo uvježbati dobre misli, ne ih pustiti da lete, usmjeriti ih na jedno, na dobro. Uočiti kad nas zahvate negativne misli i zaokrenuti ih u dobre i svemoćne misli i tako ih nadjačati. Kad duže vremena vježbamo dobre misli, one će se vrlo brzo nastaniti u nama. Neuroznanstenici dokazuju da dobre misli oslobađaju mozak, regeneriraju ga, i pružaju nam više uspjeha te smo podrška samome sebi.
Nitko nas ne uči dobro misliti, a to je svakoj osobi nasušno potrebno, jer se dobrim mislima obnavljaju naše stanice, jačamo i prenosimo duhovno zdravlje na ljude oko sebe.
Misli mogu biti i nametnute iz djetinjstava, ako nas je netko optuživao i vrijeđao, one se upiju u pamćenje i od tuda upravljaju s nama, iz njih je samo jedan izlaz, nadjačati ih dobrim mislima.
HAGIOTERAPIJA PRAKTIČNO
Budi svjestan dobrih misli, zadrži ih i sačuvaj u svojoj svijesti. Izaberi jednu dobru misao kao: “Lijep je ovaj dan! Ljudi su dobri! Ljubav je vječna! Dobre misli pobjeđuju! Misli su kao građevina!”
Zagledaj se u zelenu livadu, plavetnilo neba, izlazak ili zalazak sunca. Ako ti neke druge misli naviru, ne obaziri se na njih, one su kao muha, komarac, mrav. Samo te uznemiruju, a ne mogu ti ništa. Koncentriraj se na jednu stvar, jedno drvo, jedan cvijet, jedan kamenčić, jedan oblak, jednu pticu. Osluškuj i oćuti Onoga tko je zazelenio travu, zapalio sunce, probudio dan, racvjetao cvijeće, zaplavio nebo, zažuborio rijeku, oživio životinje i dragocjene ljude. Tako kroz intelektualnu misao primaš Osobu koja je stvaratelj svega stvorenoga.
Budi svjestan sebe. Poveži sebe i svoje misli u jedno. Budi sabran. Ostani u središtu sebe. Nemoj kliziti na rubne dijelove, u osjećaje. Duh je središte. Odmaraj se, uživaj živjeti svoj život. Pomisli na svoje bližnje, ljude iz okoline, iz domovine, iz svijeta, i putem misli im prenesi ovu ljepotu. Ostani tako povezujući prirodu, sebe, Stvoritelja i ljude u jednu veliku i dobru misao.
Ostani zahvalan za dobre misli!
