Pozdrav,
ne znam jesam li se javila na pravi email, ali treba mi pomoć za problem koji imam..
Ovako.. negdje sam “slučajno” čitala o ljudima koji ne spavaju po 10 dana.
Nakon toga, skoro pa ne mogu spavati. Ne znam zašto, kao da me nešto proganja.
Ne mogu zaspati satima, jer kao da mislim da ni ja ne trebam zaspati zbog toga.
Kao da me muči krivnja što oni ne spavaju, a ja da. Mama kaže da je tome uzrok neka moja ranija krivica koja je stalno prisutna, još od djetinjstva.. jer se često osjećam krivom za nešto. Ne znam kako si pomoći.
Kao da mi sad ti ljudi sjede nad glavom i govore: “E, nećeš ni ti spavati!
Izludila sam i ne znam što mi je! Jako Sam negativna zbog toga i mislim da ću se razboljeti…
Imate li neki savjet za mene?
Poštovana i draga Ana!
Žao mi je da vam se to događa, ali kako se kaže; iz svakog zla neko dobro, pa tako i vi možete izaći iz ovih svojih problema osnažena, oživljena i jača nego prije.
Nema potrebe ulaziti u sve moguće potencijalne razloge zbog kojih vam se pojavio ovaj problem, nego ćemo se zadržati na ovome što ste vi naveli kao početak nesanice, tj da ste negdje „slučajno“ čitali o ljudima koji ne spavaju po 10 dana, te da poslije toga imate osjećaj krivnje što vi možete spavati, a oni ne, te da, posljedično tome, više ni sami ne možete spavati.
Krenimo na bitno! Vaše poteškoće nisu nastale onda kada ste čitali o tim ljudima u nevolji (jer neke situacije se ne mogu izbjeći), već onda kada ste na neki način počeli sebe kriviti za njihove probleme, ustvari kada ste dozvolili da vas takve razorne i destruktivne misli uništavaju. Generalno pravilo je da od negativnih misli dolazi samo negativno i zlo, tj. problemi, strahovi i krivice, tjeskobe i bolesti, a od pozitivnih misli dolazi dobro i zdravlje. Samo razmišljanje i analiziranje sadržaja negativnih misli i zadržavanje na njima je dozvoljavanje da vas one truju i uništavaju. To je kao da vam je netko u kuću bacio razornu bombu, a vi ju sa strahom pasivno gledate i čekate da eksplodira, umjesto da ju odmah izbacite van.
Mi se ne možemo potpuno izolirati i osloboditi negativnih, te biti samo u dobrim mislima. To nije moguće, ali je moguće prepoznati ih i boriti se da ostanemo u dobroti postojanja.
Vrlo je važno znati i u praksi primjenjivati pravilo da se spajanjem na dobro automatski istjeruje zlo. Kao mrak i svjetlo. Mrak ne možete iz sobe na nikakav način istjerati van. Jedino što možete je
upaliti svjetlo i mrak će odmah dolaskom svjetla nestati. Konkretno u vašem slučaju, vi se trebate protiv zlih misli i osjećaja krivnje braniti realnošću i istinom
da vi ni u kom slučaju ne možete biti kriva za njihovu situaciju, te da s tim nemate nikakve veze. Vi imate svoje vrijeme i prostor, svoju obitelj i svoj život i nije na vama da se opterećujete s takvim vama nerješivim problemima. Tu morate biti odlučni i kao stijena čvrsti i uporno paliti svjetlo pozitivnih misli. A tu nastaje borba u kojoj vi ne možete izgubiti, jer ste izabrali istinu i dobro, koje je svemoćno i samo postojanje. Kad se borite i za svoje osobno dobro, vi ste uvijek u toj dobroti.
Mi jesmo i živimo u tom postojanju neizmjerne dobrote, ljubavi i ljepote.
Pogledajte samo čudesnu ljepotu prirode: cvijeća, potoka, mora, planina i šuma. Zagledajte se u bilo koju životinju i vidjet ćete koliko originalne ljepote ima u njoj. A tek čovjek…! Stvoritelj je u čovjeka utkao sve postojanje i materijalno i duhovno. Svaki je čovjek, ma tko i kakav bio, u svojim dubinama neopisiva ljepota i dragocjenost.
Pa tako i vi! Nikada ne dozvolite da vas obuzme osjećaj bezvrijednosti i nepodnošljive krivnje, jer vi ste po svom Stvoritelju beskrajno vrijedna i dostojanstvena. Svemogući Stvoritelj vas simpatičnim očima gleda i voli baš u toj realnosti, kao originalnu, nezamjenjivu osobu. Vi ste njegovo dijete i vaš život ima duboki smisao, nemojte to nikada zaboraviti. To ste vi i to je vaša prava istina! Zar to nije pjesma i radost!?
I kad se u vašoj borbi za dobre misli zagledate u samog Stvoritelja, ili u nešto što je on u postojanju stvorio, vi ostajete u dobroti i sveopćem zdravlju. U praksi, kad vam dođe taj osjećaj krivnje i negativne misli, nemojte se nimalo plašiti, već se zagledajte npr. u jedan cvijet, drvo, muhu, pčelu i slično, u ono što vam je u tom trenutku najbliže, kako bi se na taj način povezali sa Stvoriteljem svega toga, te bili sigurni i zaštićeni.
Kako ćete prepoznati da ste u postojanju?
Jednostavno kroz osjećaj sigurnosti, povjerenja i mira, dobrote i ljubavi. S vremenom ćete to sve lakše i brže uspijevati. Prvi pokušaji su najteži, može se činiti da se ništa ne događa, ali ne odustajte, budite ustrajni i uspjet ćete.
Ali ponavljam, morate se za to uvijek iznova, s vjerom u srcu, boriti i izboriti. Jer, život je stalna borba za dobro!
Zaključno: saberite se na samu sebe i svoj smisao postojanja, okrenite se od svega negativnog, bilo tuđeg, bilo svoga, te se smjestite i zagledajte u sveprisutnu ljepotu i dobrotu postojanja i života!
U nadi da sam vam pomogao srdačno vas pozdravljam i želim svako dobro!
Marinko Banožić, hagioasistent
